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Les vacances, un vecteur de réussite professionnelle

by Réseau Activ'Expertise in Mot du Coach

A l’inverse des Français, les Américains sont obsédés par le travail. En effet, d’après eux, plus ils travaillent, mieux ils se portent.

Selon une étude, c’est le seul pays ou les employeurs ne sont pas contraints de fournir des congés payés.

Et pourtant ils sont essentiels pour notre productivité et notre bien être !

Voici pourquoi…

Le docteur François Baumann, spécialiste de l’épuisement au travail, établit qu’il vaut mieux partir 15 jours d’affilés en vacances.

En effet, la première semaine est dédiée au repos. La deuxième, permet de profiter.

Mieux vaut équilibrer sa prise de congés sur l’année, comme le font les Anglo-saxons, en prenant deux semaines l’été, une à l’automne, une en hiver et une au printemps.

Les vacances sont nécessaires pour que le cerveau puisse s’oxygéner ! Cette prise de congés sera bénéfique pour vous car elle vous permettra de faire le vide autour de vous, d’accroitre votre satisfaction au travail et de recharger les batteries ! Les vacances c’est aussi un moyen de se recentrer sur ce qui est essentiel pour nous. Elles permettent un regain de créativité, d’idées et nous redonne l’envie de travailler et de réussir. Alors VIVE LES VACANCES !!!

Encore faut-il savoir décrocher pour de bon…

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